구순염 탈출 작전

박탈성 구순염을 달고 다닌지 1년이 넘었다.
효과 좋다던 비판텐도 처음에만 발랐을 때 하루만에 낫는 기적을 선보이며 그 덕에 몇개월동안 입술이 멀쩡했으나 다시 재발한 걸 보니 단순히 바르는 약으로만은 구순염 탈출에 무리라는 생각이 들었다.
재발 후 자기 전에 꾸준히 비판텐을 발랐으나 항상 10%로가 모자라 안바르면 바로 다음날 심해지더라.

내 몸에 문제가 있으니 올라온 게 분명하다!
야채가 가득한 식단, 그리고 면역력에 좋은 영양제!
이렇게 한동안 해보려고 한다.
자기 전에 비판텐을 바르는 것도 해보고 말이다..

생각해보니 구순염이 생긴 이유도 우울증이 생기고 나서 였다.
지금은 약을 안먹지만 그 당시 내 몸은 말도 아니게 안좋았다.
백혈구 수치가 극악으로 안좋고 비타민 B도 주사 맞아야 할 정도였다. 
뭔가 상당히 안좋았는데 기억이 안남.

아무튼 오메가3 + 초유 영양제 + 유산균 + 야채로 시작한다!!!